{"id":65688,"date":"2025-01-30T17:09:42","date_gmt":"2025-01-30T17:09:42","guid":{"rendered":"https:\/\/nunotomazsantos-psicoterapia.pt\/?p=65688"},"modified":"2025-02-14T13:12:54","modified_gmt":"2025-02-14T13:12:54","slug":"os-lutos-que-me-habitam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nunotomazsantos-psicoterapia.pt\/?p=65688","title":{"rendered":"Os Lutos que Me Habitam"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De Nuno Tomaz Santos, 10\/01\/2025<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O dia extingue-se na penumbra da minha sala, e eu, psic\u00f3logo, respiro finalmente o sil\u00eancio que se derrama pelo espa\u00e7o vazio. Mas o vazio n\u00e3o \u00e9 apenas f\u00edsico \u2014 ele \u00e9 o rasto de tantas hist\u00f3rias que, esta semana, se entrela\u00e7aram com a minha. \u00c9 o peso dos lutos que escutei e carreguei: o luto dos pacientes que me confiaram as suas dores, o luto da m\u00e3e de um amigo t\u00e3o pr\u00f3ximo que quase me sinto parte do seu enlutamento, e o luto de algu\u00e9m profundamente <a><\/a>significativo que agora caminha, desnorteado, entre os escombros do que perdeu. E no meio de tudo isto, apercebo-me de como me revejo em cada um deles, de como as perdas dos outros despertam as minhas pr\u00f3prias.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O luto \u00e9 uma ferida que n\u00e3o se v\u00ea. \u00c9 a aus\u00eancia transformada em peso, \u00e9 o vazio que ganha contornos e se instala dentro de n\u00f3s. Esta semana, enquanto escutava as vozes dos meus pacientes \u2014 algumas fr\u00e1geis, outras sufocadas, outras ainda silenciadas pelo pranto contido \u2014, percebi como a dificuldade de lidar com a perda \u00e9 irm\u00e3 pr\u00f3xima daquilo que reconhecemos como depress\u00e3o. H\u00e1 uma melancolia densa nos seus relatos, algo que Freud descreveu com precis\u00e3o: quando o luto falha, o objeto perdido transforma-se num c\u00e1rcere interno, e o amor que n\u00e3o conseguimos soltar transforma-se numa esp\u00e9cie de \u00f3dio voltado contra n\u00f3s mesmos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Uma paciente confidenciou-me que, desde a morte do pai, a vida lhe parece feita de ecos, como se tudo ao seu redor tivesse perdido subst\u00e2ncia. Outro homem, ao falar da m\u00e3e que j\u00e1 n\u00e3o est\u00e1, descreveu um vazio no qual n\u00e3o encontra nem prop\u00f3sito nem sa\u00edda. E enquanto os ouvia, via neles algo que transcende a perda do outro: via um luto que \u00e9 tamb\u00e9m pela pr\u00f3pria identidade, uma dissolu\u00e7\u00e3o do eu que caracteriza t\u00e3o bem a depress\u00e3o neur\u00f3tica.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mas n\u00e3o s\u00e3o apenas os pacientes. Esta semana trouxe tamb\u00e9m a dor de ver um amigo querido perder a m\u00e3e. Fui testemunha do peso nos seus ombros, daquele tipo de dor que n\u00e3o encontra al\u00edvio em palavras. E mais dif\u00edcil ainda foi acompanhar a ang\u00fastia de algu\u00e9m que, de forma inexplic\u00e1vel e profundamente significativa para mim, luta agora para atravessar a tempestade do luto. H\u00e1 algo visceralmente injusto em ver algu\u00e9m que amamos sofrer. E a minha profiss\u00e3o, tantas vezes o meu porto seguro, abandona-me nesses momentos. O que dizer quando nenhuma palavra chega? O que fazer quando o sofrimento do outro nos rasga tamb\u00e9m?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No reflexo destes lutos, encontro os meus. As mem\u00f3rias trazem-me as duas m\u00e3es que perdi: a minha m\u00e3e biol\u00f3gica, uma figura tantas vezes ausente, e a minha av\u00f3 paterna, que foi, na sua ternura inabal\u00e1vel, a presen\u00e7a que moldou o melhor de mim. Lembro-me de quando ambas partiram, deixando um espa\u00e7o vazio que ainda hoje parece insubstitu\u00edvel. N\u00e3o sei se alguma vez fiz as pazes com essas aus\u00eancias. Talvez o luto, por mais que o desejemos, nunca se conclua verdadeiramente. Talvez seja isso que me permite compreend\u00ea-lo t\u00e3o bem nos outros.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E aqui estou, no fim de mais uma semana, a tentar juntar os peda\u00e7os de tudo o que ouvi e vivi. Os lutos dos meus pacientes, o luto dos meus amigos, o meu pr\u00f3prio luto \u2014 todos me mostram que a perda n\u00e3o \u00e9 apenas sobre o que deixamos de ter. \u00c9 sobre o que se transforma dentro de n\u00f3s na aus\u00eancia do outro. A saudade torna-se parte do nosso ser; o vazio, por mais avassalador que seja, redefine o espa\u00e7o que ocupamos no mundo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O que me consola, no entanto, \u00e9 perceber que, mesmo na dor, existe beleza. Porque, afinal, se d\u00f3i tanto perder \u00e9 porque am\u00e1mos profundamente. Cada luto \u00e9 um testemunho do que foi e do que, por breves momentos, nos pertenceu. No fim, talvez seja esse o verdadeiro milagre da condi\u00e7\u00e3o humana: a capacidade de continuar a amar, mesmo sabendo que tudo o que amamos \u00e9 passageiro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Deixo a minha sala e caminho para a noite fria. As estrelas despontam, indiferentes \u00e0 mis\u00e9ria e \u00e0 beleza da nossa humanidade. Mas eu, hoje, sinto-me grato. Grato por ter vivido, por ter amado e perdido, e por ter tido a coragem de permanecer diante da dor dos outros, mesmo quando esta espelha a minha pr\u00f3pria. Porque no luto, como na vida, n\u00e3o estamos s\u00f3s. E isso, talvez, seja tudo o que precisamos saber.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hashtag\/luto?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZWmn59dxlHBs9EC_WqqmJKEmucAMcbWgVzcrYro3d6ykH1dBNteB41C7KElj_oKFgg6QPc6QFQ3do0fS2bd5O-zR2vqYgSieqjnGR5wBesKRzF1Wi-tmD-GL7WVLBR7HHKTVmtTKNNYHuLWLQlkLbQLUsmxNuJ10DvbkVnaV2_cTg&amp;__tn__=*NK-R\">#Luto<\/a><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/hashtag\/interven%C3%A7%C3%A3oluto?__eep__=6&amp;__cft__[0]=AZWmn59dxlHBs9EC_WqqmJKEmucAMcbWgVzcrYro3d6ykH1dBNteB41C7KElj_oKFgg6QPc6QFQ3do0fS2bd5O-zR2vqYgSieqjnGR5wBesKRzF1Wi-tmD-GL7WVLBR7HHKTVmtTKNNYHuLWLQlkLbQLUsmxNuJ10DvbkVnaV2_cTg&amp;__tn__=*NK-R\">#interven\u00e7\u00e3oluto<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De Nuno Tomaz Santos, 10\/01\/2025 O dia extingue-se na penumbra da minha sala, e eu, psic\u00f3logo, respiro finalmente o sil\u00eancio que se derrama pelo espa\u00e7o vazio. 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